健康– category –
-
健康
ピラティス初心者がやりがちなNG行為とその対策
皆様こんにちは! 錦糸町駅より徒歩4分にあるPERSONAL TRAINING STUDIO U(スタジオユー)です! ピラティスは体幹を鍛え、姿勢を改善するために効率の良いトレーニングの一つです。 初心者でも取り組みやすく、多くの人が健康やフィットネスのために始めて... -
健康
マシンピラティスでむくみを解消ができる理由
皆様こんにちは! 錦糸町駅より徒歩4分にあるPERSONAL TRAINING STUDIO U(スタジオユー)です! むくみは多くの人が日常的に悩んでいる問題といえます。 特にデスクワークや長時間の立ち仕事をしている方々は、足や足首がパンパンに腫れてしまうことがよく... -
健康
ピラティスの欠点とは
皆様こんにちは! 錦糸町駅より徒歩4分にあるPERSONAL TRAINING STUDIO U(スタジオユー)です! 健康や美容に敏感な現代人にとって、ピラティスはその効果の高さから注目を集めています。 特に若い女性の間で人気が高く、当店を含めて多くのジムやスタジオ... -
健康
錦糸町・両国店オープン記念キャンペーン!
皆様こんにちは!錦糸町駅より徒歩4分にあるPERSONAL TRAINING STUDIO U(スタジオユー)です! 本日は2024年8月1日にオープン予定のPERSONAL TRAINING STUDIO U錦糸町限定のオープンキャンペーンについて、じっくりとご紹介させていただきます!※キャン...
12